🧴 スキンケア

卵パック、米のとぎ汁洗顔など

ベビーオイルでメイク落としをしています

20代の頃からずっとクレンジング難民。オイルクレンジングは刺激強くて肌荒れ、ミルクは落ちない、バームは高い… いろいろ試して10年以上悩んでました。皮膚科の先生が「ベビーオイルでメイク落ちるよ」とポロッと言ったのがきっかけで試したら、もうこれ以外使えないレベルに肌が変わりました💄 【やり方】・ベビーオイル（ジョンソン＆ジョンソンなど）500円前後・500円玉大をメイクの上に優しくなじませる・30秒ほど軽くマッサージ（強くこすらない）・ティッシュで優しくオフ・その後、普段の洗顔料でダブル洗顔ポイントは**絶対にこすらない**こと。オイルが汚れを浮かせてくれるので、指を肌の上で滑らせるだけで十分。【変化】・1週間：肌のヒリヒリ感がなくなった・2週間：朝の顔のくすみが消えた・1ヶ月：毛穴の黒ずみが目立たなくなった・3ヶ月：シミが少し薄くなった気がするベビーオイルは「ミネラルオイル」が主成分で、肌のバリア機能を壊さずに優しく汚れを包み込んで落とす。赤ちゃんに使える成分だから、敏感肌でも安心なんです。【追加のメリット】・マスカラもアイライナーもしっかり落ちる・価格が激安（200mlで500円、半年持つ）・メイク落とし以外にも使える（ボディ、髪、甘皮ケア）・香料なし、無添加でつわり中でも使える【注意】・ウォータープルーフは少しパワー不足・ベビーオイルの油分が残らないよう、ダブル洗顔は必須・ニキビ肌の人は合わない場合も（パッチテスト推奨）高級クレンジングを月3000円使ってた時よりも肌がきれい。10年の放浪を終えました🌿 コスメカウンターで「最近肌きれい」と言われます♡

👍 0💬 0👀 5by 霊長類

🧴 スキンケア2026-04-23

馬油で角栓じゃりじゃり

馬油を小鼻に塗ってくるくるすると角栓がじゃりじゃり取れてきます。肌をこすりすぎずあくまでも優しく。

👍 0💬 0👀 5by 名無しさん

🧴 スキンケア2026-04-23

ヨーグルトパックで肌ワントーンアップ

賞味期限切れそうなプレーンヨーグルトを捨てるのがもったいなくて、試しに顔に塗ったのがきっかけでした。まさかこんなに肌が変わるとは思いませんでした🥛 【やり方】・プレーンヨーグルト（無糖・無添加）大さじ2 ・小麦粉大さじ1（とろみ付け）・はちみつ小さじ1（保湿アップ）・全部混ぜて、洗顔後の顔に塗る・5〜10分放置（乾ききる前に流す）・ぬるま湯でやさしく洗い流す使ったのは明治ブルガリアヨーグルトのプレーン。加糖タイプやフルーツ入りは絶対NG、純粋なプレーンを。【変化】・初回からツルツル感がすごい（古い角質が落ちてる感覚）・週2回ペースで続けたら、2週間で肌のくすみが明らかに軽減・ファンデーションの色をひとつ明るいものに変えた・毛穴も目立たなくなってきたヨーグルトに含まれる「乳酸」が優しいピーリング効果、「乳清」が保湿＋美白効果があるそうです。高級な美容液と同じような成分が入ってるって聞いてびっくり。【注意】・乳アレルギーの人はNG ・敏感肌は必ずパッチテストから（腕の内側で24時間）・やりすぎは逆効果（週2〜3回まで）・塗ったまま外出しない（臭いも成分的にも…）ヨーグルト200円、小麦粉とはちみつは家にあるもの。 2回分で100円以下。デパコスの美白パックより効いてて、もう手放せません✨

👍 0💬 0👀 5by ちちやす

🧴 スキンケア2026-04-22

ワセリンが高級クリームに変身！

30代後半から「乾燥で朝起きるとカピカピ」が悩みで、デパコスの高級クリーム（1万円超）も試しましたが、結局たどり着いたのは「ワセリン」という地味ケアでした。皮膚科の先生に「クリーム何使ってもいいけど、最後にワセリン一枚乗せてあげれば劇的に違うよ」と言われて、本当にその通りだったので共有します🧴 【やり方（夜のスキンケアの最後）】 ① 化粧水 → 美容液 → 乳液（orクリーム）まで普通に ② 米粒2つ分くらいのワセリンを手のひらで温める ③ 両手でのばして、顔全体にハンドプレス ④ 特に目元・口元・頬など乾燥しやすい部位を重点的に ⑤ テカテカしてても寝る（朝には吸収されてる）使ったのは白色ワセリン（プロペト）。ドラッグストアで500円くらい。1個で半年以上もちます。【変化】・初日：朝起きたときの乾燥感が激減・1週間目：肌のキメが整ってきた・2週間目：化粧ノリが明らかに良くなった・1ヶ月：高級クリーム使ってた時より調子がいいワセリンは「油膜」を作って、スキンケアの水分・美容成分を蒸発させない役割。「蓋」としての効果が最強なんだそうです。【応用】・リップ代わりに（唇用ワセリンは実は普通のワセリンでOK）・髪の毛先の乾燥に1滴・手荒れ、肘ひざの乾燥、かかとのひび割れにも・赤ちゃんの肌にも使える安全性【注意点】・つけすぎるとテカる（米粒2つ分で十分）・日中は日焼けしやすくなるので夜のみ推奨・アクネ菌の餌になることはないが、　ニキビ肌は部分的に避けた方がいい人も高いクリームジプシーから抜け出せました。シンプルなものほど効く、を実感中🧴✨

👍 0💬 0👀 7by まな

🧴 スキンケア2026-04-20

お米の研ぎ汁で肌ワントーンアップ

「昔の日本人は米のとぎ汁で洗顔してた」という話をおばあちゃんから聞いて、半信半疑でやってみたら、本当に肌が変わったので共有します🍚 韓国や日本の古来からある美容法で、芸能人でもやってる人が多いらしいです（知らなかった）。【やり方】 ① 米をとぐときの「2回目」のとぎ汁をボウルに取っておく　（1回目は汚れが多いので捨てる） ② 洗面器にとぎ汁を入れて、さらに同量のぬるま湯で薄める ③ 普通の洗顔料で顔を洗う ④ すすぎの最後に、このとぎ汁で顔をパシャパシャ ⑤ 2〜3分そのまま放置（パック感覚） ⑥ ぬるま湯で軽くすすぐお米は無洗米じゃなくて普通の精米を使います。無洗米だと、とぎ汁が出ないので…。【変化】・初日からキュッと引き締まる感じ・1週間目：肌のくすみが抜けてきた・2週間目：毛穴が目立たなくなった・1ヶ月：肌がワントーン明るくなったと周りに言われたお米のとぎ汁には「ビタミンB群」「セラミド」「イノシトール」が含まれていて、保湿＆美白効果があるそうです。いわば天然の美容液。【デメリット】・毎回とぎ汁を取るのが少し面倒・冷蔵保存しても翌日まで（雑菌繁殖するので）・ほのかに米の匂いがする（洗顔後はなくなる）【追加情報】・髪のすすぎに使っても◎（ツヤが出る）・観葉植物の水やりに再利用も可・お米代だけだからコスパ最強米を研ぐたびに捨ててたものが、まさかの美容液。 SDGsにもなっていいなと思ってます🌾

👍 0💬 0👀 11by こめ子

🧴 スキンケア2026-04-19

まつげ２倍術

私、日本人にありがちな「短い・下向き・少ない」の三重苦まつ毛でして… どんな高級マスカラを塗っても、まぁ普通。まつ毛パーマもしたけど1ヶ月で戻っちゃう。雑誌の読者ページで見つけた「ベビーパウダー挟み」を試したら、本当に別人のまつ毛になったので共有します🐻 【やり方】 ① ビューラーでまつ毛を上げる ② マスカラ下地（なければマスカラでOK）を1度塗り ③ ここがポイント！綿棒にベビーパウダーをつけて、　まつ毛に軽くポンポンとまぶす ④ その上からマスカラを普通に塗る ⑤ ダマになったらスクリューブラシでとかす使ったのはピジョンの普通のベビーパウダー（500円以下）。パフじゃなくて綿棒使うのがコツ、狙ったところにつけられるので。【変化】・塗った瞬間から明らかにまつ毛がボリュームアップ・長さも1.5倍くらいに見える（本当です）・写真撮ると違いがはっきりわかるベビーパウダーの微粒子がまつ毛にくっついて、そこにマスカラが絡むから、長く・太く見えるんだそうです。【デメリット】・塗りすぎると白くなる（本当に少量でOK）・目に入るとシパシパするので注意・お湯で落ちにくくなる（クレンジング必須）これ知ってから、高いマスカラ買わなくなりました。ベビーパウダーは赤ちゃん用途でも使えるし一石二鳥✨

👍 0💬 0👀 12by 名無しさん

🧴 スキンケア2026-04-18

はちみつ唇パックで荒れた唇が復活

毎年冬になると、何を塗っても唇がガサガサ、皮めくれ、ひび割れ… 医薬品のリップも試したけど、朝起きるとまた元通りで絶望してました。ネットで「はちみつパック」を見つけて、ダメ元で試したら一晩で別人の唇になったので共有します🍯 【やり方】 ① お風呂上がりに、蒸しタオルで唇を30秒温める ② はちみつを唇にたっぷり塗る（本当にたっぷり！） ③ その上からラップを小さく切って貼る ④ 5〜10分放置 ⑤ ティッシュで軽く拭き取る（舐めてもOK） ⑥ 仕上げにワセリンを薄く塗って寝る使ったのは普通のスーパーで買った純粋はちみつ（500円くらい）。加工品じゃなくて100%のやつが良いそうです。【変化】・やった翌朝、ガサガサが8割減・3日続けたら皮むけが完全に消えた・口紅のノリも良くなって、化粧が楽しくなったはちみつって保湿＋抗菌作用があるから、唇の荒れにめちゃくちゃ効くんですって。【注意】・1歳未満の赤ちゃんには絶対NG（ボツリヌス菌のため）・唇に傷があるときはしみることも・就寝中にラップが取れるので、パックは5〜10分で外す冬場は週2〜3回ペースで続けてます。リップクリームに何千円もかけるより、はちみつ一択です🐝✨

👍 0💬 0👀 5by もも

🧴 スキンケア2026-04-17

朝の白湯洗顔を始めたら、化粧ノリが劇的に変わりました

30代に入ってから、朝の冷水洗顔で肌がごわごわする感じが気になっていました。友人に勧められて始めたのが「白湯洗顔」です。【やり方】 1. やかんで沸かしたお湯を、手で触れるくらいまで冷ます（40度前後） 2. 洗面器に入れて、優しく手ですくって顔にパシャパシャ 3. ゴシゴシこすらず、ぬるま湯で流すだけ 4. タオルで押さえるように水気を取る朝は洗顔料を使わず、白湯だけにしています。【変化】 1週間ほどで、肌のザラつきが減ってきました。1ヶ月続けたら、化粧ノリが明らかに違います。ファンデーションが粉っぽくならず、夕方まできれいに保てるように。【注意点】 - 熱すぎるお湯は絶対NG（乾燥の原因に） - 夜はちゃんと洗顔料を使う（皮脂汚れを落とすため） - 洗顔後はすぐに化粧水で保湿お金もかからず、毎朝2分でできるのでおすすめです！

👍 0💬 0👀 12by もちもち

🧴 スキンケア2026-04-15

氷水で毛穴引き締め

洗顔後に冷水で肌を冷やすことで、毛穴が引き締まりやすくなります。【やり方】・洗顔後に冷水で顔を軽くすすぐ【ポイント】・仕上げに軽く行うだけでOK ・やりすぎないのがコツ【注意】・敏感肌は刺激になる場合がある・冷たすぎる水は避ける

👍 0💬 0👀 23by トマ美